Personalgesundheit

Am 22. Mai 2025 fand der diesjährige Personalgesundheitstag statt. Die Klasse SK 342 übernahm dabei eigenverantwortlich die Planung und Durchführung und stellte ein vielseitiges Programm auf die Beine.

Zum Auftakt wurde eine Abfrage gestartet, auf deren Basis die Klasse ein maßgeschneidertes Kursangebot entwickelte, um möglichst viele Interessen und Wünsche des Schulpersonals abzudecken.

Angeboten wurden folgende Kurse: Rückenfit, SpinStep Energie, Yoga & Meditation sowie Fit rund um die Hantel – bei denen die Lehrkräfte aktiv etwas für ihre Gesundheit tun konnten. Besonders motivierend war: Wer an einem Fitnesskurs teilnahm, erhielt zugleich ein Zertifikat zur Nutzung des schuleigenen Fitnessraums.

Ein weiteres Highlight waren die kleinen Zusatzangebote, die begleitend zu den Kursen ausprobiert werden konnten – darunter Faszientraining mit Blackrolls oder das Kennenlernen der Power Plate.

Die Klasse konnte zudem die ausgebildete Physiotherapeutin Britta Kretzschmar gewinnen, die mit ihrer Expertise sowohl den Rückenfit- als auch den Yoga- und Meditationskurs leitete.

Die unterschiedlichen Angebote kamen beim Kollegium durchweg positiv an, sodass sich die Klasse über einen abwechslungsreichen, sportlichen und rundum gelungenen Tag freuen durfte.

Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmenden, unsere engagierten Lehrkräfte Frau Kluck und Herrn Seeger, sowie unsere Sponsoren – die Projektmanufaktur, Olaf Bublay mit seiner Stiftung und Vimodrom für die Bereitstellung der Power Plate. Ohne euch wäre dieser Tag nicht möglich gewesen – danke, dass Ihr ihn unvergesslich gemacht habt!